Kako bismo Vam omogućili bolje korisničko iskustvo, ova stranica pohranjuje vaše kolačiće (cookies). Više informacija možete pronaći OVDJE.Slažem se

Vijesti > HNS > Sudačka komisija

  • Sažetak izmjena i objašnjenja Pravila nogometne igre

    04.08.2020.

    Sažetak izmjena i objašnjenja Pravila nogometne igre

    Uoči početka nove sezone, IFAB i FIFA pripremili su kratki pregled izmjena i objašnjenja unutar Pravila nogometne igre. Osnovne promjene i objašnjenja Pravila odobrene su na Općem godišnjem sastanku...

  • Dvije hrvatske sutkinje na završnom turniru Lige prvakinja

    31.07.2020.

    Dvije hrvatske sutkinje na završnom turniru Lige prvakinja

    Hrvatske sutkinje Ivana Martinčić i Sanja Rođak Karšić izabrane su u europsku elitu, za završni turnir ovosezonske Lige prvakinja. Odluka o pobjednicama Lige prvakinja past će na turniru u...

  • Odluke Komisije nogometnih sudaca IO HNS-a

    02.06.2020.

    Odluke Komisije nogometnih sudaca IO HNS-a

    Nakon detaljne analize utakmice polufinala završnice Hrvatskog nogometnog kupa za sezonu 2019./2020. odigrane u Rijeci 31. svibnja 2020. između Rijeke i Osijeka, Komisija nogometnih sudaca Izvršnog...

  • Video: Intervalni trening visokog intenziteta 2

    09.05.2020.

    Video: Intervalni trening visokog intenziteta 2

    Kardio trening visokog intenziteta izvodit ćemo u tri seta vježbi. Svaki set se sastoji od 4 vježbe, trajanja 20“-30“ koje se ponavljaju u tri serije bez pauze. Pauza između setova je 2-3 minute. ...

  • Video: Vježbe za razvoj startne brzine i agilnosti u specifičnim uvjetima

    08.05.2020.

    Video: Vježbe za razvoj startne brzine i agilnosti u specifičnim uvjetima

    Vježbe za razvoj startne brzine i agilnosti izvodit ćemo nakon vježbi zagrijavanja, dinamičkog istezanja i mobilnosti te vježbi za aktivaciju donjih ekstremiteta. Vježbajte izvodimo u specifičnim...

  • Video: Funkcionalni trening agilnosti na podnim ljestvama 3

    07.05.2020.

    Video: Funkcionalni trening agilnosti na podnim ljestvama 3

    Vježbe za razvoj brzine i agilnosti izvodit ćemo nakon vježbi zagrijavanja, dinamičkog istezanja i mobilnosti te vježbi prevencije ozljeda na balans lopti. Vježbajte u vlastitom dvorištu ili u...

  • Video: Funkcionalni trening Agilnosti 3

    05.05.2020.

    Video: Funkcionalni trening Agilnosti 3

    Agilnost definiramo kao sposobnost usporavanja, ubrzanja i promjene smjera kretanja. Pomoćni suci/sutkinje tijekom izvođenja vježbi obavezno koriste zastavicu. Sve što vam je potrebno je nekoliko...

  • Video: Intervalni trening visokog intenziteta

    06.05.2020.

    Video: Intervalni trening visokog intenziteta

    Kardio trening tijekom kojeg se izmjenjuju intervali treninga visokog intenziteta s onima niskog intenziteta ili s potpunim odmorom. Intervalni trening visokog intenziteta učinkovit je u povećanju...

1 2 3 4   ...   22   >

Sljedeća utakmica

Portugal - Hrvatska

05.09.2020.

Porto

Prethodna utakmica

Hrvatska - Gruzija 2:1

19.11.2019.

'ALDO DROSINA', Pula