Kako bismo Vam omogućili bolje korisničko iskustvo, ova stranica pohranjuje vaše kolačiće (cookies). Više informacija možete pronaći OVDJE.Slažem se

HNS

#vježbajdoma Dan 4

Video: Vježbe snage
za stražnji dio
tijela

28.03.2020.
Video: Vježbe snage za stražnji dio tijela
foto: HNS
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • Instagram
  • Weibo
  • RSS

Danas nas kroz trening vodi kondicijski trener Nogometne škole GNK Dinamo Božo Raić. Odradimo zajedno trening snage za stražnji dio tijela.

 

Projektom "Vježbaj doma" Hrvatski nogometni savez na dnevnoj bazi objavljuje video s individualnim treningom koji mladi nogometaši mogu izvesti kod kuće, bez dodatnih sprava i pomagala.

Naglašavamo da su svi treninzi predviđeni isključivo za samostalan rad u vlastitom domu.

  • Četiri utakmice kazne za Erosa Grezdu

    04.06.2020.

    Četiri utakmice kazne za Erosa Grezdu

    Disciplinska komisija Hrvatskog nogometnog saveza danas je održala sjednicu na kojoj je, između ostalih, donijela odluku o kazni za igrača NK Osijek Erosa Grezdu. Disciplinska komisija odlučila je...

  • Odluke Komisije nogometnih sudaca IO HNS-a

    02.06.2020.

    Odluke Komisije nogometnih sudaca IO HNS-a

    Nakon detaljne analize utakmice polufinala završnice Hrvatskog nogometnog kupa za sezonu 2019./2020. odigrane u Rijeci 31. svibnja 2020. između Rijeke i Osijeka, Komisija nogometnih sudaca Izvršnog...

  • Odluka o upisu učenika u 1. razred srednje škole

    01.06.2020.

    Odluka o upisu učenika u 1. razred srednje škole

    Ministarstvo znanosti i obrazovanja objavilo je na svojim mrežnim stranicama informacije o upisu učenika u 1. razred srednje škole u školskoj godini 2020./21., uključujući informacije vezane za upis...

  • Šuker i Primorac: "Hrvatska pokazala profesionalnost, svjedoči izvrsnost"

    30.05.2020.

    Šuker i Primorac: "Hrvatska pokazala profesionalnost, svjedoči izvrsnost"

    U Zagrebu je održana konferencija za medije Hrvatskog nogometnog saveza povodom predstavljanja rezultata zdravstvenog projekta u borbi protiv COVID-19 te ponovnog početka nogometnih natjecanja u...

Učitaj više

Sljedeća utakmica

Portugal - Hrvatska

05.09.2020.